红豆薏米快速减肥法，夏季减肥良方！

时尚女人网小编今天推荐一种夏季减肥食谱--红豆薏米快速减肥法，减肥绝对不是不吃就可以了的。夏季减肥食谱多种多样，红豆薏米快速减肥法一种是健康减肥食谱，现在来看看红豆薏米快速减肥法吧！

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。